آپلود عکس

این وبلاگ هرآنچه شما بخواهید ارائه میدهد
دوستان گرامی جهت یافتن مطلب مورد نظر خود از ابزار جستجوی وبلاگ که در سمت چپ میباشد استفاده کنید
آشنایی با خواص خرمالو
نوشته شده توسط صابر عزیز در ساعت ۱٠:٤۱ ‎ب.ظ

جوشانده برگ‌های خرمالو برای سرفه مفید است


با خواص و مضرات این میوه پاییزی خوشمزه بیشتر آشنا شوید .

ارزش غذایی خرمالو:

هر ۱۰۰ گرم خرمالو حاوی ارزش غذایی زیر است:

    انرژی ۶۰ تا ۷۰ کیلوکالری
    آب ۷۵.۵ گرم
    فیبر ۵.۹ گرم
    قند ۲۳ گرم
    ویتامین ث ۷.۶ میلی‌گرم
    پتاسیم ۲۱۰ میلی‌گرم
    منیزیم ۱۱ میلی‌گرم
    آهن ۰.۱۵ میلی‌گرم


ارزش غذایی پسته
نوشته شده توسط صابر عزیز در ساعت ۱٠:۳۸ ‎ب.ظ

بررسی ارزش غذایی پسته و دیگر مشتقات آن

ارزش غذایی پسته به نسبت سایر آجیل ها و نیز مواد ‏پروتئینی همانند گوشت، شیر، تخم مرغ، و نیز حبوبات در خور اهمیت و توجه می باشد. ارزش غذایی پسته شامل کاهش اختلالات انقباضى عضلات، بى خوابى و اضطراب، جلوگیری از سکسکه و ... می باشد.

7 انتی هیستامین طبیعی
نوشته شده توسط صابر عزیز در ساعت ٢:٤٦ ‎ق.ظ

آلرژی ها از واکنش سیستم ایمنی بدن در برابر عوامل خارجی مانند گرد و غبار و دیگر مواد آلرژی زا ناشی می شوند. در واقع آلرژی ها در اثر تولید پروتئینی به نام هیستامین بروز می کنند که باعث ایجاد علائمی مانند گرفتن بینی، عطسه یا خارش و غیره می شود.


 
 

شارژ ایرانسل

فال حافظ